بًدآأيَهِ أنًــــــمَيٌ
آهـلآ وسهـلآ بكمـ فـْيـ منتدى آلوآن آنــمـي آآلأآ صـلي آاتمنى لكمـ وقتآ رآئعآ

آذآآ كنــتي عضوآآ معنــاآ برجـأآء تسجــيل اآلدخوول

اذآآ كنــتي زآئرهـ .. نتــشرفـ نحــن آآلادآآرهـ بتسجــيلكـي معنــآآآآ

بآآآآآآي
بًدآأيَهِ أنًــــــمَيٌ
آهـلآ وسهـلآ بكمـ فـْيـ منتدى آلوآن آنــمـي آآلأآ صـلي آاتمنى لكمـ وقتآ رآئعآ

آذآآ كنــتي عضوآآ معنــاآ برجـأآء تسجــيل اآلدخوول

اذآآ كنــتي زآئرهـ .. نتــشرفـ نحــن آآلادآآرهـ بتسجــيلكـي معنــآآآآ

بآآآآآآي
بًدآأيَهِ أنًــــــمَيٌ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
سلامً ي زوارنا واعضاءنا طبعا غيرنا الاستايل والاسم للمنتدى وغيرناه المنتدى بالكامل واتمنى تسجيلكم وتفاعلكم ومبروك الاستايل الجديد :شوكلاتهــ

 

 فوائد الموز

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الوردة البيضاء
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
الوردة البيضاء


انثى عدد المساهمات : 132
السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 29/03/1997
تاريخ التسجيل : 26/08/2010
العمر : 27
الموقع : مصر
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : كووووووووووووول

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالجمعة أغسطس 27, 2010 7:17 am

فوائد الموز Banana-bsp



لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..

بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .

فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور..

لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..

وهو
يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من
كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏
والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏
ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏


كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.

ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز

وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏

كما
يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز
فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط


‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏

والذين
يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي
السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏

كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلوب بيتنا
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
قلوب بيتنا


عدد المساهمات : 261
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 27/08/1998
تاريخ التسجيل : 25/08/2010
العمر : 26

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالجمعة أغسطس 27, 2010 3:16 pm

شكرااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
romio girl
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
romio girl


انثى عدد المساهمات : 82
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/07/2011
الموقع : في أرض الله الوآآسعة
العمل/الترفيه : طاالبــ’’’ــة
المزاج : الحمدلله على كل حال

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالسبت يوليو 02, 2011 1:00 pm

ياسلاام عالموز احب الموز كثير
الف شكر لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احاسيس طفله
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
احاسيس طفله


انثى عدد المساهمات : 317
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/07/2011
الموقع : طبعا منتداي وهذا
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : متعكر

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالجمعة يوليو 08, 2011 9:10 am

فوائد الموز 1516220577
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالإثنين يوليو 11, 2011 1:41 pm

ينقل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فتاة الظلام
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
الرتبة: [ {~ اميرة فعالة ~} ]
فتاة الظلام


عدد المساهمات : 221
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالأحد يوليو 24, 2011 3:57 pm

فووووووووأآئد مرة مرة روعة يسلمو بارك الله فيكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الموز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الموز
» @@@@ فوائد العنــــــب @@@@
» فوائد البطيخ
» فوائد الجرجير
» فوائد الملوخية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بًدآأيَهِ أنًــــــمَيٌ :: °•( منتدى عالم البنات )•° :: * صحتى *-
انتقل الى: